进入《七雄q传》的新手期，等级会直接卡住城池建筑和武将培养的上限。快速升级的核心路线只有一条：主线任务推到推不动，再回头清支线和日常。主线任务给的经验在前期占比超过七成，而且每完成一个阶段会解锁新的功能入口，这些功能本身又会附带一次性经验奖励。
主线推不动的原因通常是战力不够，而不是等级不够。这时候不要硬打，先检查武将装备是否强化到当前等级上限，技能有没有升级。装备强化消耗的铜币在前40级基本不会缺，缺的是强化石，而强化石的主要来源是精英副本和日常任务。日常任务每天固定刷新，每项给的经验相同，做完一轮大约相当于当前等级半级的经验量，属于必清项目。
经验获取的隐藏大头在联盟捐献和联盟任务。加入联盟后，每天可以捐献铜币或元宝换取联盟贡献，贡献在联盟商店里能买到经验书。经验书给的经验值是固定的，但使用不受等级衰减影响，所以低等级时不要用，留到主线卡住、差一点升级的时候再用。联盟任务每天限次，难度低，经验按角色等级百分比结算，等级越高单次收益越大。
还有一个容易被忽略的机制是体力分配。扫荡普通副本每次消耗6点体力，经验固定；扫荡精英副本消耗12点体力，经验是普通副本的1.5倍，但会掉落武将碎片和强化石。纯冲级时扫普通副本更划算，缺强化石时才去扫精英。体力每6分钟恢复1点，午间和晚间各有一次体力赠送，领取后不要溢出，溢出部分不累计。
版本公告中关于等级追赶的说明提到，低于服务器平均等级的玩家，日常任务和联盟任务获得的经验提升20%。
这意味着新区开服后晚进一两天的账号，其实升级速度不会落后太多。追赶加成的判定是每天凌晨刷新，按照前一天的全服平均等级计算。所以如果当天已经接近平均线，先把日常任务留到第二天再做反而可能吃到加成，但这只适合差一点就追上的情况，正常进度下当天清完更稳妥。
副本推进到第二章之后，会出现三星通关的额外奖励。每个关卡首次三星会给一次性的元宝和经验道具，但重复刷同一个关卡不会再有。冲级时优先把每个新关卡打到三星，再回头扫荡经验最高的关卡。经验最高的关卡不一定是最后解锁的，因为部分关卡有经验加成标签，这类关卡在选关界面上有特殊标记，扫荡前留意一下就能多拿不少经验。
新手期最后一段等级冲刺在35级到40级之间，主线任务会断档，主要靠日常、联盟和扫荡填补。这个阶段每天做完所有限次内容后，剩下的体力全部扫荡带经验加成标签的普通关卡。扫荡时勾选十次连扫，经验和掉落物会一次性结算，但不影响单次收益。
容易被忽略的一点是，主线任务给的武将经验道具不要急着全部喂给主力武将，因为武将升级消耗的经验道具数量会随等级递增，而角色等级才是解锁新功能的前提。角色卡等级时，优先把经验道具留给经验书合成，经验书合成在背包界面里消耗低级经验道具和铜币，合成后的经验书给角色使用，收益比直接喂给武将高得多。